Tagarchief: focus

Toets maken? Zeven tips!

Toets maken? Zeven tips!

Het maken van een toets in de klas gaf mij altijd een dubbel gevoel. In principe houd ik niet van toetsen. Het zou niet nodig moeten zijn. Er zijn tenslotte andere manieren om erachter te komen of een leerling “klaar is om de maatschappij in te gaan”. En zeker in dat verband betwijfel ik dat een heel toets-systeem daar de juiste voorbereiding van is.

Aan de andere kant hielden mijn leerlingen erg van toetsen. Er hing een gezonde spanning. Het was heel rustig in de klas en het competitie-element van “hoe ga ik het doen?” beviel de meeste leerlingen prima.

Heb ik een oplossing voor de heersende afrekencultuur? Ja hoor: gewoon mee stoppen met ons allen.
Maar zo lang dat niet het geval is, is het van belang je leerlingen goed voor te bereiden op een toets. En daar heb ik wel wat tips voor:

1. Vertel precies wanneer de toets is. Datum en tijd zijn belangrijk om te weten voor leerlingen. Bij voorkeur 4 tot 6 weken van te voren, zodat de leerlingen de tijd hebben voor hun voorbereiden. En voorkom dat de datum of de tijd verplaatst worden.
2. Vertel wat precies het belang van de toets is. Wat hangt er van af? Zet de resultaten in relatief perspectief.
3. Vraag de leerlingen welk cijfer (of welke score) ze minimaal willen halen. Noteer die cijfers en laat de leerling een lijstje maken van alles wat ze moeten doen om dát cijfer te halen. Check regelmatig of ze op schema zijn.
4. Vertel exact wat de leerlingen moeten kunnen en weten. Neem ruim van te voren een oefentoets af.
5. Zorg voor de toets voor een “lachmoment”. Moppen tappen, leuke filmpjes kijken, gekke verhalen vertellen, een lach-energizer… Alles is goed, als er maar even flink gelachen wordt. Lachen zorgt ervoor dat je hersenen beter werken, dat je daarna beter kunt focussen en de ontspanning haalt de spanning weg.
6. Vlak voor de toets: Doe een focus-oefening. Ademhaling, voeten, keer naar binnen; in je hoofd.
7. Als het kan: kijk de toets meteen na afloop na. Maak een analyse en deel die met de leerlingen. Zorg ervoor dat uitvallers meteen remediërende opdrachten krijgen en regel een hele snelle herkansing.

Veel succes en ja toch: plezier met de komende toetsen.

Dromen in de klas… mag dat wel?

Dromen in de klas… mag dat wel?

Ik ben ook zo’n dromer. Lekker uit het raam staren en bedenken wat ik allemaal wil en hoe mijn leven eruit ziet als ik alles voor elkaar heb.
Om er vervolgens achter te komen dat mij al drie keer is gevraagd of ik nog thee wil. En dat ik dan de hele vraag niet heb gehoord. En dat het me dan ook nog moeite kost om te bedenken óf ik inderdaad thee wil… Ik zat met mijn hoofd ergens anders. En het kost namelijk echt tijd om je hoofd te verplaatsen van de ene focus (mijn wensen en dromen) naar de andere focus (wil ik een kopje thee?).
Degene die mij had gevraagd of ik nog thee wilde, reageerde een beetje kribbig. Of ik niet eerder kon reageren, zo moeilijk was de vraag toch niet? Het ging maar om thee. En bovendien, ik had ook gewoon meteen kunnen luisteren toch? Dit getuigde niet van veel respect en de oprechte luisterhouding waar ik altijd voor pleit was, nu bij mijzelf nota bene, ver te zoeken.
En toen zag ik mijzelf weer voor de klas staan. Ik stelde een vraag aan een van de leerlingen. Het liefst aan iemand die niet op zat te letten, want dan had ik hem of haar weer bij de les betrokken. En ik reageerde kribbig als de leerling niet meteen reageerde.
Nu denk ik: AU! En ik hoop dat die leerlingen er geen trauma aan hebben overgehouden, aan die kribbige reacties van mij.
En nu weet ik: DROMEN is fantastisch en we zouden het allemaal vaker moeten doen. Vooral in de klas. Zie maar voor je hoe blij jouw leerlingen zijn in de klas, hoe veilig ze zich voelen en hoe goed jij je voelt als juf. Ook hier geldt: selffulfilling prophecy. Echt waar, probeer het maar eens.
En tot slot zeg ik: Laat je LEERLINGEN ook wat vaker dromen. Lekker uit het raam staren. Verder niets. Laat ze maar voor zich zien dat ze hun proefwerk terug krijgen en een mooi cijfer hebben. Of waar ze over 10 jaar zijn.

En verwacht vooral niet dat ze meteen antwoord kunnen geven als ze even ergens anders waren met hun hoofd…

Stress bij toetsen: hoe haal je die weg?

Stress bij toetsen: hoe haal je die weg?

Sommige leerlingen reageren enthousiast op toetsen. Ze vinden het heerlijk om ergens hard voor te werken en dan beloond te worden met een goed cijfer.

Andere leerlingen raken zo in de stress dat hun resultaten er onder lijden. Je ziet het vaak bij het nakijken. Je ziet dan fouten waarvan je denkt: “Hé wat raar. Dat antwoord weet ze toch…”

Deze week een aantal tips die de stress bij leerlingen kan reduceren.

En niet alleen stress die wordt veroorzaakt door toetsen; veel tips zijn ook toepasbaar in het dagelijks leven. Ook bij jouzelf trouwens…

1. Ga in de toekomst. Visualiseer dat de toets af is, en dat je een mooi cijfer hebt gehaald. Ga na wat je allemaal hebt gedaan om dat mooie cijfer te halen. Ga terug naar het nu en plan in wat je moet doen om dat cijfer te halen.

2. Focus op de toets. Dat kan door meditatie, kleuren, een stukje muziek of gewoon stilte…

3. Pak een blaadje en schrijf of teken daar alles wat jou van de focus af haalt. Dagelijkse problemen, boodschappenlijstjes, zorgen om anderen… schrijf het allemaal op, zodat je het kwijt bent.

4. Vlak voor de toets: frisse lucht, water drinken en bewegen (springen, rennen). Beter geen suikers (die kunnen de concentratie doen verminderen).

5. Maak samen een proeftoets met dezelfde soort vragen. Dus niet: de leerlingen maken en je bespreekt samen na… Nee: echt de toets samen maken. Stap voor stap. En alleen voor degenen die dat willen. Of geef keuzemogelijkheden: samen maken, alleen maken of niet maken.

6. Als het maken van de toets langer duurt dan 45 minuten: splits de toets in tweeën en las een pauze in van 10 minuten. Ook hier weer: frisse lucht, water drinken en bewegen (springen, rennen). Daarna weer: focus.

7. Kijk de toets meteen na: directe feedback is de enige effectieve feedback.

Heb jij nog meer tips? Zet ze in het commentaarveld…

15 tips om beter te leren!

15 tips om beter te leren!

Je wilt dat jouw leerlingen dingen leren.

Feitjes.
Gedrag.
Vaardigheden.
Competenties.
Lijstjes.
Gedachten.

En hoe kun je je leerlingen daar nu het beste mee helpen?

Door ze tips te geven.

Deze 15 tips geef ik aan de middelbare scholieren en studenten die bij mij leren leren.

En het werkt!

En met aanpassingen werken ze ook in het PO en SBO.

Dus zegt het voort…

15 tips om beter te leren:

1. Zorg voor een goede planning. Wissel vakken af en neem voldoende pauzes tussendoor.

2. Zet een duidelijk doel voor jezelf voor je begint met leren. Dan weet je waarom je het doet.

3. Voor je begint met leren: zet je mindset op uitdaging en je focus op leren.

4. Zorg dat je nergens door afgeleid kunt worden. Zet dus alles uit.

5. Als je muziek luistert: kies voor muziek in hetzelfde ritme als je hart klopt.

6. Zorg voor licht, frisse lucht en water. In de pauzes mag je wat eten en ga je flink bewegen.

7. Multitasken bestaat niet!

8. Sport regelmatig.

9. Eet gezond en vermijd energiedrankjes.

10. Leer snellezen. Als je sneller leest ben je ook eerder klaar.

11. Als je iets wilt onthouden dan moet je het 7 keer herhalen.

12. Optimaal herhalen = na 10 minuten, na 1 uur, na 1 dag, na 3 dagen, na 7 dagen, na een maand en na een jaar.

13. Werk met kleuren en kaartjes om woorden en begrippen te onthouden en jezelf te overhoren. Dansjes en liedjes werken ook!

14. Maak mindmaps in plaats van samenvattingen. Je brein onthoudt een mindmap beter omdat je je hersenen dan beter benut.

15. Pas als je iets 21 keer gedaan hebt, kan iets een automatisme worden.

Extra tip: Oefening baart kunst & de aanhouder wint!